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Funktionelles Ganzkörper-Training

60

Minuten

Ebene: Schwer
Teilnehmer/innen
15
Unsere Trainer/innen:

Kursinfo


Im Kurs Funktionelles Ganzkörpertraining trainierst du nicht nur mit dem Ziel des Gewichtverlusts, sondern auch um die Muskeln zu straffen und deinen Körper in die für dich perfekte Form zu bringen. Das erreicht man durch eine Mischung aus Kraft- und Ausdauertraining. Das Schöne am Funktionellen Ganzkörpertraining ist, dass es sich für jeden eignet, da sich das Workout individuell anpassen lässt und sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene richtig fordert. Das Gruppentraining verleiht dem Kurs eine motivierende Grundstimmung und lässt dich deinen Körper spüren und weckt ihn so weit auf, dass du mit Energie den Kurs verlässt und fit für deinen Alltag bist.

Dieser Kurs ist auch als Präventionskurs verfügbar. Jetzt buchen

Kurszeiten


Montag
10.00 - 11.00 Uhr
Freitag
10.00 - 11.00 Uhr
Samstag
10.00 - 11.00 Uhr

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