Funktionelles Ganzkörper-Training

60

Minuten

Level Schwer
Teilnehmer
15
Unsere Trainer/innen:
  • Lukas Kling
  • Christian Rothermel
  • Lückenfüller Rehakurse
    Aaron Ogait
  • Annette Dilger
  • Lückenfüller Rehakurse
    Maurice Greve

Kursinfo


Im Kurs funktionelles Ganzkörpertraining trainierst du nicht nur mit dem Ziel des Gewichtsverlusts, sondern auch um die Muskeln zu straffen und deinen Körper in die für dich perfekte Form zu bringen. Das erreicht man durch eine Mischung aus Kraft- und Ausdauertraining. Das Schöne am funktionellen Ganzkörpertraining ist, dass es sich für jeden eignet, da sich das Workout individuell anpassen lässt und sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene richtig fordert.

 

Das Gruppentraining verleiht dem Kurs eine motivierende Grundstimmung, lässt dich deinen Körper spüren und weckt ihn so weit auf, dass du mit Energie den Kurs verlässt und fit für deinen Alltag bist.

Dieser Kurs ist auch als Präventionskurs verfügbar. Jetzt buchen

Kurszeiten


Montag
10.00 - 11.00 Uhr, 19.15 - 20.15 Uhr
Dienstag
19.00 - 20.00 Uhr
Mittwoch
19.15 - 20.15 Uhr
Freitag
10.00 - 11.00 Uhr, 19.15 - 20.15 Uhr
Samstag
10.00 - 11.00 Uhr

Probetraining vereinbaren


Weitere Kurse, die dir gefallen könnten