Jumping Fitness

60

Minuten

Level Schwer
Teilnehmer
10
Unsere Trainer/innen:
  • Lena Zeuner
  • Lina Werry
  • Manuela Fischer

Kursinfo


Jumping ist ein effektives Power Fitness-Programm, bei dem der Spaß garantiert nicht auf der Strecke bleibt! 

 

Grundlage des Jumpings ist eine Kombination aus schnellen und langsamen Jumps, Variationen traditioneller Aerobicschritte, dynamische Sprints sowie Kraftsport-Elemente zu kraftvoller, fetziger Musik. Die Komplexität der Übungen garantieren eine Stärkung des gesamten Körpers.

 

Unsere Jumping-Kurse finden in einem großen und mit mehr als 30 farbigen Lichtern ausgestattetem Raum statt – Partytimmung garantiert!

Kurszeiten


Montag
17.00 - 18.00 Uhr
Dienstag
19.00 - 20.00 Uhr
Donnerstag
18.00 - 19.00 Uhr
Freitag
19.00 - 20.00 Uhr

Probetraining vereinbaren


Weitere Kurse, die dir gefallen könnten