Zumba Gold ist speziell für Personen, denen eine normale Zumba Fitness Stunde zu anstrengend oder kompliziert ist. Im Unterschied zu Zumba Fitness ist das Tempo bei Zumba Gold deutlich reduziert und auch die Bewegungen sind vergleichsweise einfach gehalten. Dadurch ist Zumba Gold einfacher zu erlernen und weit weniger fordernd als die Choreografien aus dem Zumba Fitness. Dabei werden alle Elemente beibehalten, die unsere Zumba Fitness-Party so beliebt machen: Fetzige lateinamerikanische Musik wie Salsa, Merengue, Cumbia und Reggaeton, anregende und leicht erlernbare Bewegungen und eine mitreißende Party-Atmosphäre. Zumba Gold wurde speziell für Sporteinsteiger, Schwangere und Senioren konzipiert. Die einfacheren Bewegungen in Kombination mit einem reduzierten Tempo eignen sich sehr gut, sodass die Gold Workouts perfekt an die Bedürfnisse der Teilnehmer angepasst sind.
Zumba® GOLD
60
Minuten
Level
Einfach
Teilnehmer
15